Behobia-Donostia lasterketan kontuan hartu beharreko covid-19aren aurkako arauak
Azaroaren 14an, igandean, egingo da Behobia-Donostia lasterketa. Antolatzaileek covid-19 koronabirusaren aurkako arauak eta gomendioak ezarri dituzte.
Musukoaren erabilera
- Derrigorrezkoa da musukoa erabiltzea irteera taldeetan, irteera-arkua pasa arte.
- Lasterketan zehar ez da musukoa erabili beharko, baina gainean eraman beharko da.
- Derrigorrezkoa da musukoa erabiltzea helmuga gainditu eta helmugako hornidura-poltsa jaso arte.
*Musukoa galdu edo hautsiz gero, antolakuntzak musukoak izango ditu banatzeko.
Lasterketaren dentsitatearen murrizketa
- Parte-hartzea % 25 murriztu da, ohiko egitura edo dimentsioak mantenduta (ibilgailuak, komunak, anoa puntuak…) eta 15 minutu luzatu da irteeren ordutegia, ibilbide osoan zehar lasterketaren dentsitatea murrizteko.
Pilaketa eta harreman puntuen mugatzea
- Azoka: Azoka beharrean, dortsalak eta kamisetak jasotzeko puntua antolatuko da Reale Arena - Real Sociedad estadioan.
- Aurretiko zaindegiak: Irteeran pilaketak ahal beste saihesteko, irteera aurreko zaindegiak erabiltzea gomendatzen dugu: Reale Arena - Real Sociedad jasotze puntuan, ostiralean eta larunbatean; Gipuzkoa plazan, lasterketaren egunean, 07:30ean hasita.
- Irteera: Irteera gunera talde bakoitzari egokitutako ordua baino 45 minutu baino lehenago ez sartzea gomendatzen da. Egun hotza eta euritsua bada, tartea gehiago murriztea aholkatzen dizuegu. Ohi bezala, irteera gunea ez da hesiarekin mugatuko eta bertara sartzeko aukera izango da egokitutako orduan edo geroago, baina EZ lehenago. Deskalifikatu egingo dira ordua baino lehen irteten direnak.
- Ibilbideko anoa puntuak: Osasun aholkuak jarraituz, solidoen anoa puntuak kendu ditugu. Ur eta isotonikoenak, berriz, bere horretan mantenduko dira tamainan eta kopuruan.
- Helmuga: Oso garrantzitsua da helmuga gunetik lehenbailehen joatea. Domina anoa-poltsaren barruan emango da, ohikoak baino produktu gehiago izango dituelarik.
- Indarberritze karpak (masajeak eta anoa gehigarria): Mugimendu gutxiko guneak dira eta leku itxian pilaketak eragiten dituztenak. Horregatik, osasun gomendioak jarraituta, kendu egin ditugu.
(Iturria: Behobia-Donostia)
Zure interesekoa izan daiteke
Ander Garaiarrek 20 urtez azpikoen munduko errekorra hautsi du 4x100 errelebo mistoan
Esprinter gipuzkoarrak proba honetan erregistratutako markarik onena lortu du, Madrilgo eta Nafarroako atletez osatutako laukotearekin batera, asteburu honetan Katalunian egindako lehiaketa batean.
Dominic Lobalu eta Asayech Ayichew nagusitu dira Bilboko 10K lasterketan
Larunbat arratsaldean Bilbon jokatu den 10k lasterketan, Dominic Lobalu, Abderrahmane Aferdi eta Ayana Geneti nagusitu dira gizonezkoetan; emakumezkoetan, berriz, Asayech Ayichew, Nigsti Molla Hagos eta Francine Niyomukunzi.
Eneko Carrascal, Markel Fernandez eta Martin Segurola, Espainiako txapeldunak, Valentzian
Jauzi hirukoitzean, 3.000 metroetan eta 400 metroetan gailendu dira, hurrenez hurren.
Ibai Larrea eta Oihana Zubillaga nagusitu dira Arrasate-Udalatx mendi-lasterketan
Gaur goizean, Arrasate-Udalatx mendi-lasterketaren hamargarren edizioa jokatu da, eta, gizonezkoetan, Ibai Larrea antzuolarrak irabazi du, hirugarrenez jarraian; Luis Puigvert kataluniarra izan da bigarren, eta Oier Zubeldia amezketarra, berriz, hirugarren. Emakumezkoetan, Oihana Zubillaga anoetarra izan da azkarrena, eta haren atzetik sailkatu dira Carrodilla Cabestre eta Ainhoa Sanz.
Behobia-Donostia lasterketak zozketa baliatuko du, izena emateko modu orokor moduan
Antolatzaileek 30.000 kirolari inguru egoteko asmoa dute 2026ko lehian.
Berihu Aregawi eta Winfred Yavi gailendu dira Elgoibarko Nazioarteko Krosean
Berihu Aregawi etiopiarrak hirugarren urtez jarraian irabazi du Juan Muguerza Nazioarteko Krosa, Elgoibarren. Emakumezkoen proban, berriz, Winfred Yavi kenyarra izan da onena, eta erakustaldia emanda nagusitu da.
Igandean jokatuko da Juan Mugerza Nazioarteko Krosa, Mintxetako zelaietan
Igande honetan, urtarrilak 18, egingo da Elgoibarko Nazioarteko Krosa. Juan Mugerza Krosaren 82. edizioa Mintxetako zelaietan egingo da, eta bertan izango dira lehen mailako hainbat atleta. Zuzenean jarraitzeko aukera egongo da, igandean, 12:00etatik aurrera, ETB1en.
Martin Iriondo: "Martin Fiz bezalako atleta bati marka hobetzea oso polita da"
Martin Iriondo oriotarrak pista estaliko 5.000 metroko Espainiako errekorra hobetu du hogei urtez azpiko kategorian. Bostongo txapelketan ezarri zuen errekor berria, Martin Fizen marka baino 8 segundu gutxiago: 14:05:96.
Younes Kniya eta Dorcus Chepkwemoi nagusitu dira Amurrioko Nazioarteko Krosean
Amurrioko Nazioarteko Krosaren zazpigarren edizioa lehiatu da gaur. Gizonezkoetan, Younes Kniya nagusitu da (28:27); emakumezkoetan, berriz, Dorcus Chepkwemoi izan da garailea (32:41).
2026ko Gasteizko Maratoi Erdiaren 4.000 dortsalak agortu egin dira
Gasteizko 47. Maratoi Erdian 4.163 lagunek izena eman dute, atleta profesionalak eta federatuen artean; abenduaren 14an bilduko dira Gasteizko kaleetan.